Pengaruh Kombinasi Green Colour Therapy dan Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi di Desa Sukarapih Kabupaten Bekasi Tahun 2025
Latar Belakang : Hipertensi adalah salah satu masalah Kesehatan yang kerap terjadi pada lansia, yang bisa meningkatkan masalah tekanan darah tinggi kardiovaskular seperti stroke dan penyakit jantung. Selain farmakologis, upaya penanganan secara non farmakologis direkomendasikan untuk menurunkan tekanan darah, karena hemat biaya dan dapat dilakukan di rumah. Tujuan : tujuan dari kajian ini yakni untuk mengetahui pengaruh kombinasi green colour therapy dan slow deep breathing terhadap tekanan darah pada lansia dengan hipertensi di Desa Sukarapih tahun 2025. Metode : metode yang digunakan dalam penelitian ini ialah kuantitatif dengan desain quasi-eksperimental, one group pretest-posttest dan pendekatan crossectional. Sampel terdiri dari 22 lansia hipertensi yang dipilih melalui teknik purposive sampling. Intervensi dilaksanakan melalui objek pemandangan yang berwarna hijau serta menarik napas dalam secara lambat sebanyak 5 kali selama 10 sampai dengan 15 menit dan dilakukan 2 siklus setiap hari selama 7 hari. Pengukuran tekanan darah dilaksanakan sebelum serta setelah intervensi dengan tensimeter digital. Hasil Penelitian : hasilnya yakni terdapat adanya penurunan signifikan pada tekanan darah setelah intervensi. Uji Wilcoxon Signed Rank Test memperlihatkan skor p = 0,000 dimana p < 0,05 artinya terdapat pengaruh signifikan dari kombinasi green colour therapy dan slow deep breathing terhadap tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Kesimpulan: Pada kajian ini yakni menunjukan gabungan green colour therapy dan slow deep breathing efektif dalam menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Disarankan untuk penelitian berikutnya yakni bida dijadikan referensi serta bisa dikombinasikan dengan terapi yang lain sebagai upaya menunjukkan perubahan dalam manajemen untuk hasil yang lebih efektif.