Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi di Puskesmas Sukaraya Kabupaten Bekasi
Hipertensi adalah tingginya tekanan darah diatas 140/90 mmHg. Hipertensi dapat diatasi dengan terapi nonfarmakologi salah satunya senam ergonomik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Puskesmas Sukaraya Kabupaten Bekasi. Design yang digunakan dalam penelitian ini adalah Pre Ekperimental One Group Pretest-Posttest dengan pendekatan Total Sampling sebanyak 20 responden penderita hipertensi. Instrument yang digunakan adalah Sphygmomanometer Digital dan lembar observasi yang dianalisis dengan Uji statistik Uji Wilcoxon. Hasil analisis menggunakan Uji Wilcoxon didapatkan nilai p-value 0,000 (<0,05). Maka Ha diterima yang berarti ada pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Puskesmas Sukaraya Kabupaten Bekasi. Senam ergonomik diharapkan menjadi salah satu terapi non farmakologis pada penderita hipertensi.